榨汁机榨出来的果汁有哪些功效
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 2019-06-11 10:09     浏览次数:31

榨汁机榨出来的果汁有哪些功效

  榨汁机榨出来的果汁有哪些功效_南昌吉仁禄电子有限公司解说  答案:  各种果汁的功效都是不同的。

各种果汁的好处如下:  苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压  芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼凤梨汁:消肿怯湿,帮助消化,舒缓喉痛  木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质  西瓜汁:消暑利尿,降血压  芹菜汁:补充体力,舒缓焦虑、压力  香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通  葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化  柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素  柳橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤  草莓汁:利尿止泻,强健神经,补充血液  梨子汁:能维持心脏,血管正常运作,去除体内毒素  葡萄柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血  奇异果汁:含丰富维他命C,清热生津,止吐泻  哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴  莲雾:解热,利尿,宁静神经作用(加盐可以帮助消化)  凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良,食欲不振,果肉磨擦皮肤可治出汗过多  枣子:可治便秘,利尿,益胃生津(空腹不可过食,须细嚼慢吞)  荔枝:补血健肺,促进血液循环,心脏衰竭者可多食(已燥热者不可多食)  龙眼:乾的对健忘,心跳不正常,神经衰弱之失眠,有疗效且滋补(隔水煮,不可多食)  苹果:治便秘(少),治下痢(多),滋润皮肤,清洁牙齿  梨子:清热解毒,镇咳化痰(用梨削顶部处成1/4盖状,去核心,塞入川贝粉一钱,加少许冰糖,盖上盖子,隔水煮,梨肉汁同食)  桃子:清津味甘,肥良果(多食易消化不良,应洗净)  柿子:泻血,便秘,可蒸柿饼食用,一天两枚,可疗肺热,多痰,燥性,气管炎,具润肺止咳化痰之效(不可冰过)  柠檬:可增强消化,出汗过多,食欲不振,体力倦怠,减肥解酒可饮汁,切片敷贴脸部,可排除脂积(果汁需含皮)  柚子:清燥热,通便,消口臭,肠中恶气,解酒(性寒,易腹疼,贫血,多痰不宜多食)  橘子:性寒,可解热,化痰,防便秘,生津止渴,擦皮肤有止痛消炎之效,亦有美容之效  桶柑:多吃不会寒滞,可解热,利尿,祛痰,防便秘,生津止渴  葡萄柚:可生津止渴,消暑,消除疲劳,降血压,助消化,美容,润肤减肥  桑椹:可调节消化,治胃病,便秘,老枝煎水饮用可通血气止痛,预防风寒,叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热  芭乐:营养价值为果品之冠,种子铁的含量为热带水果之最,果皮可治糖尿病  芒果:可治疗晕车,呕吐,熟果肉可敷火伤,开水烫伤,止痛消炎,易过敏,有外伤不宜多食  木瓜:煮肉时加几片木瓜可以加速烂熟,敷脸可除去黑斑,雀斑美化肌肤,胃肠患者烹饪时加未成熟木瓜少许,可助消化,治溃疡,外伤用生木瓜,连皮磨成浆状敷上,易愈合,是最佳的减肥水果。

  饮用果汁时,为了不破坏蔬果的营养成分,有几点值得注意:  一、选择新鲜果菜新鲜的蔬果营养价值高,一旦放置时间久了,维他命的含量逐日减少,甚至完全破坏。 除了选购新鲜产品,可能的话,挑有机产品或自己栽种的更好,避免农药的污染。

  二、彻底清洗干净蔬果外皮也含营养成分,尽可能保留外皮食用,但要注意清洗干净(蔬果洗净后再用盐水净泡数分钟),以免喝到残留的虫卵、农药。   三、做好立即饮用果菜汁放置太久,因接触空气,维他命会受损,营养价值变低。   四、早上喝易吸收早上喝一杯果菜汁,成为一天的精力来源,所以价值最高,避免晚上睡觉前喝,会增加肾脏的负担,反而对身体有害。   五、要逐口慢慢喝果菜汁虽是液体,也要慢慢喝。